Kas kodused abinõud songa vastu?

Sisukord:

Kas kodused abinõud songa vastu?
Kas kodused abinõud songa vastu?

Video: Kas kodused abinõud songa vastu?

Video: Kas kodused abinõud songa vastu?
Video: Покинутый дом_Рассказ_Слушать 2024, Märts
Anonim

Kodused abinõud songa leevendamiseks

  1. Aloe vera. Aloe veral on põletikuvastased ja rahustavad omadused. …
  2. Sööge lühikesi ja kergeid eineid. Dieedi muudatused on kasulikud hiatal songa leevendamiseks. …
  3. Kastoorõli. …
  4. Jääpakk. …
  5. Köögiviljamahl. …
  6. Jalgrattatreening. …
  7. Poolharjutused kerge vastupanu saavutamiseks. …
  8. Kõndige 30 minutit.

Kuidas vabaneda songast loomulikult?

Kodused abinõud songa leevendamiseks

  1. Aloe vera.
  2. Sööge lühikesi ja kergeid eineid.
  3. Kastoorõli.
  4. Jääpakk.
  5. Köögiviljamahl. Mõned harjutused songa ennetamiseks.
  6. Jalgrattatreening. 1. samm: lamage matil selili.
  7. Poolharjutused valguse vastupanu saavutamiseks.
  8. Kõndige 30 minutit.

Kuidas vähendada songa?

Songa vähendamine

Turse vähendamiseks ja kergemaks vähendamiseks tehke songale mitmeks minutiks jääd või külma kompressi (vt allolevat pilti). Vasaku kubemesongiga patsiendile kantakse jääkott Trendelenburgi asendis. Kõhu songa vähendamiseks asetage patsient selili.

Milline on parim valuvaigisti songa korral?

Käsimüügi valuvaigistid võivad leevendada kubemesongiga kaasnevat ebamugavust. Atsetaminofeeni (tülenooli), ibuprofeeni või naprokseeni võib võtta sõltuv alt individuaalsest eelistusest. 3. Helistage niipea kui võimalik, et leppida kokku oma isikliku/saatekirurgi juurde.

Kas saate songa tagasi lükata?

Enamik kubemesonge saab õrna massaaži ja survega tagasi kõhtu lükata. Kubemesong ei parane iseenesest. Kui teil on sümptomid või song kasvab, võite vajada operatsiooni.

Leiti 36 seotud küsimust

Kuidas ma saan hernia kontrolli all hoida ilma operatsioonita?

Song ei kao tavaliselt ilma operatsioonita. Mittekirurgilised meetodid, nagu korseti, sideme või sõrestiku kandmine, võivad avaldada herniale õrna survet ja hoida seda paigal. Need meetodid võivad leevendada valu või ebamugavustunnet ning neid võib kasutada, kui te ei sobi operatsiooniks või ootate operatsiooni.

Mida võib ekslikult pidada songaga?

(SLS). SLS-i andmetel võib naistel herniasid valesti diagnoosida ja selle asemel võib pidada munasarjatsüstideks, fibroidideks, endometrioosiks või muudeks kõhuprobleemideks. Naiste herniad võivad olla väikesed ja sisemised. SLS-i andmetel ei pruugi need olla punnis, mida on eksamil tunda või väljaspool keha näha.

Miks mu song nii valus on?

Songa defekti piirkonnas lokaliseeritud valu on tavaliselt kõhuseina koe, näiteks lihase ja kõõlusevenitamise ja rebenemise tagajärg. Kui punn suureneb, kipub see valu olema intensiivsem.

Mida arstid välja kirjutavad songa korral?

Kõhusongide ravimid

  • Antibiootikumid.
  • Kohalikud anesteetikumid.
  • Üldanesteetikumid.
  • Ärevusevastased ained.
  • Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d)
  • Valuvaigistid.

Kas kõndimine on hea songa vastu?

Kui teil esineb songa valu, võite märgata, et mida intensiivsem on treening, seda hullemaks teie sümptom muutub. See on põhjus, miks kui teil on see, on kõige parem jääda vähem intensiivsete treeningute juurde, nagu kõndimine ja sörkimine (ülejooksmine).

Mis on taimne ravim songa vastu?

Porgandimahla, spinatimahla, brokolimahla, peedimahla ja lehtkapsa mahla peetakse parimateks looduslikeks vahenditeks songa raviks. Need värsked mahlad on rikkad antioksüdantide ja toitainete poolest, mis tugevdavad immuunsust ja tugevdavad lihaseid, et vähendada songa riski.

Kuidas saate vältida songa süvenemist?

Kui teil on song, püüdke vältida selle süvenemist:

  1. Võimalusel vältige raskete raskuste tõstmist. Tõstmine avaldab kubemele stressi.
  2. Kui peate tõstma, ärge kummarduge. Tõstke esemeid jalgade, mitte selja abil.
  3. Söö kiudainerikkaid toite ja joo palju vett. …
  4. Säilitage tervislik kehakaal.

Kuidas parandada songa?

Songasid parandatakse avaoperatsiooniga või laparoskoopiliselt. 2 Kasutatav tehnika põhineb mitmel muutujal, nagu songa suurus ja asukoht, patsiendi vanus ja üldine tervislik seisund. Avatud operatsioon: kirurg teeb songa lähedale sisselõike (lõike) ja viib punnis koe tagasi kehasse.

Kas ingver on hea songa vastu?

Kui teil on tegemist spordisongiga, peaksite tarbima nii palju ingverit kui võimalik. Saate seda panna toidule või kohvi sisse, et saada võimalikult palju oma süsteemi. Ravimite ja operatsioonide vahel võib natuke ingverit aidata kiirendada taastumisprotsessi.

Kus asub songavalu?

Mõhk kummalgi pool häbemeluud, mis muutub selgemaks, kui olete püsti, eriti kui köhite või pingutate. Põletus- või valutunne kühmu juures. Valu või ebamugavustunne kubemes, eriti kummardumisel, köhimisel või tõstmisel. Raske või lohisev tunne kubemes.

Kas saate songaga treenida?

Kas saate songaga treenida? Üldiselt saate treenida, kui teil on kõhusong. Treenimine võib vajadusel aidata teil kaalust alla võtta, mis võib sümptomeid parandada.

Mis on parim ravim kubemesongi vastu?

Võtke MSPVA-sid vastav alt juhistele. MSPVA-d, nagu ibuprofeen, aitavad vähendada turset, valu ja palavikku. MSPVA-d võivad teatud inimestel põhjustada maoverejooksu või neeruprobleeme. Kui te võtate verd vedeldavaid ravimeid, küsige alati oma tervishoiuteenuse osutaj alt, kas MSPVA-d on teile ohutud.

Kuidas arstid naistel songa kontrollivad?

Teie arst All Women's Care'is saab diagnoosida songa füüsilise läbivaatuse kaudu. Läbivaatuse ajal tunneb arst teie kubemes või kõhupiirkonnas mõhnasid, mis köhimisel, pingutamisel või seismisel suurenevad.

Kas songavalu on pidev?

Song võib olla ka valutu ja ilmneda ainult punnina. Valu võib olla vahelduv või püsiv ja turse võib väheneda või puududa, olenev alt surve suurusest kõhus. Pidev, intensiivne valu punnis kohas võib viidata hädaolukorrale ja arst peaks seda viivitamatult hindama.

Kas songad valutavad öösel rohkem?

Paljud patsiendid märgivad, et nende sümptomid on päeva lõpuks hullemad ja kipuvad leevenema öösel, kui nad on pikali ja songa suurus loomulikult väheneb.

Kuidas teate, kas teie song süveneb?

1. Äkiline või süvenev valu. Mõned herniad põhjustavad valu või tundeid, nagu valu, raskustunne või nõrkus. Kui märkate äkilist valu või valu, mis on oluliselt süvenenud, võib see olla märk raskest songa tüsistusest, mida nimetatakse kägistamiseks.

Mis tunne on naise songa?

Tavaliselt kirjeldavad ventraalse songaga patsiendid songi kohas kerget valu, valu või survetunnet. Ebamugavustunne süveneb mis tahes tegevusega, mis koormab kõhtu, nagu näiteks raskete raskuste tõstmine, jooksmine või mahajäämine soolestiku liikumise ajal. Mõnel patsiendil on punnis, kuid neil ei ole ebamugavustunnet.

Kas song võib põhjustada sagedast urineerimist?

Mõnikord jääb patsiendi põis songa sisse. Kui see juhtub, võite kogeda kusepõletust, sagedasi infektsioone, põiekivisid ja kõhklust või urineerimise sagedust.

Kuidas kontrollida end songa suhtes?

Kuidas öelda, et sul on song

  1. Tunne häbemeluu ümber punni või turset.
  2. Kui leiate tüki, märkige üles selle asukoht ja heitke pikali.
  3. Kas muhk kadus või muutus väiksemaks? Kui jah, võib see olla song.
  4. Kas tunnete köhimisel või raskete esemete tõstmisel ebamugavust? See on peaaegu kindlasti hernia.

Kui kaua võib songa ravimata jätta?

Kui seda haigusseisundit ei ravita kauem kui 6 tundi, võib vangistatud song katkestada verevoolu osasse soolestikust, mille tulemuseks on songa kägistamine.

Soovitan: